Il Settore Age Group:
Il settore Age Group è riservato agli atleti regolarmente tesserati che hanno da 20 anni in poi. E’ la vera e propria anima della squadra.
Ecco in breve com’è organizzato questo settore.
SOCIALITA’ E DIVERTIMENTO. Il morale della squadra, la motivazione individuale ed il confronto costruttivo con gli altri sono aspetti fondamentali per il gruppo, e la squadra ha come obiettivo quello di promuovere un clima positivo tra tutti gli atleti, favorendo momenti di socialità e divertimento, senza trascurare l’aspetto agonistico.
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO INDIVIDUALIZZATO E PER OBIETTIVI. Il Tecnico federale è in grado di sviluppare programmi di allenamento personalizzati in base alle caratteristiche ed agli obiettivi individuali.
SERVIZI TECNICI. Gli atleti Age Group hanno a disposizione una serie di servizi tecnici, come per esempio Analisi della Corsa, Valutazioni tecniche per le tre discipline, allenamenti specifici messi a disposizione dai tecnici della squadra, ecc. Si tratta di servizi pensati per aiutare ogni atleta a raggiungere la massima prestazione.
ALLENAMENTI IN GRUPPO. Ogni settimana gli atleti Age Group si trovano per gli allenamenti di nuoto, di atletica, e per le uscite domenicali in bici. I gruppi sono coordinati dal Tecnico Federale ed hanno tre diversi referenti per ognuna delle tre discipline. A cadenza regolare, durante la settimana gli atleti si ritrovano in giorni prestabiliti per le sedute di allenamento in gruppo.
TRICLUB IRONMAN. La società fa parte del programma “Triclub” di Ironman, e tutti i nostri atleti del settore Age Group che gareggiano in tutto il mondo nelle gare valevoli per questa classifica, portano punti utili alla squadra.
TANTE GARE DI TRIATHLON E NON. Gli atleti hanno la possibilità di gareggiare in tutte le gari valevoli per le tre discipline del Triathlon (Acquathlon, Duathlon, Triathlon) in Italia e nelle altre parti del mondo. Ci sono atleti che gareggiano su distanze lunghe nei più prestigiosi circuiti internazionali, ed atleti che preferiscono gare brevi ma più intense.
Programma e ritrovi per Allenamento:
NUOTO mattina o sera in base alla disponibilità
BICI Domenica mattina (ore 9.00 in inverno, ore 8.30 circa da primavera in poi) ponte di sovigliana ed empoli lato sovigliana
CORSA Mercoledì ore 18.45 circa (inverno presso negozio SilianoRunning, Estate presso bar Pit Stop Capraia Fiorentina)
Scarica il Volantino settore Age Group:
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volantino_empoli_tri_age_gr_2018_def.pdf | |
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